Кокосовое или миндальное масло: эксперты объяснили, какое лучше выбрать для волос

Многие люди до сих пор сомневаются, чему отдать предпочтение в уходе за волосами – нежному кокосовому или питательному миндальному маслу. Как выяснилось, универсального средства "для всех" просто не существует: результат зависит исключительно от типа волос и задач, которые вы стремитесь решить. Об этом пишет издание Health со ссылкой на медицинскую проверку врача Брендана Кемпа.

Уникальное химическое строение кокосового масла позволяет ему проникать вглубь самой волосяной структуры, показало исследование, опубликованное в Intern J of Cosmetic Sci. Благодаря этой способности пряди теряют значительно меньше ценного белка и надежно удерживают влагу. Именно поэтому средство станет настоящим спасением для ломких, сухих, непослушных вьющихся или склонных к обезвоживанию волос.

Помимо глубокого увлажнения, масло обладает ещё несколькими весомыми преимуществами:

делает локоны шелковистыми и послушными, значительно облегчая расчесывание;

образует невесомый защитный слой, предотвращающий потерю влаги кожей головы;

заботится о естественном микробиоме кожи: масло питает полезные микроорганизмы, сдерживая появление перхоти, а монолаурин в его составе помогает противостоять кишечной палочке и другим патогенам.

Однако в материале упоминается важное предостережение: кокосовое масло комедогенно и может провоцировать высыпания. Владельцам кожи, склонной к акне, лучше не оставлять средство надолго и следить, чтобы оно не попадало на лицо.

Миндальное масло богато витамином E и ненасыщенными жирными кислотами, в частности линолевой – именно эти соединения считаются полезными для здоровья кожи и волос, говорится в обзоре Int J Mol Sci. Исследователи признают, что прямых научных данных о воздействии именно на кожу головы пока немного, однако польза этих веществ для кожи и волос в целом хорошо известна.

Среди ощутимых преимуществ миндального масла:

надежная поддержка барьерных функций благодаря линолевой кислоте, удерживающей влагу внутри клеток;

мягкость и ухоженный, сияющий вид волос благодаря качественному питанию;

вероятное ускорение роста волос: специалисты предполагают, что мягкий массаж кожи головы с этим маслом стимулирует кровообращение и насыщает корни витаминами, хотя строгих научных подтверждений этому пока немного.

Единых обязательных правил нет – ориентируйтесь прежде всего на индивидуальные потребности волос. Кокосовое масло обычно втирают нежными массажными движениями в кожу головы и распределяют по всей длине, оставляют примерно на два часа, после чего тщательно вымывают шампунем. Миндальное же масло рекомендуют наносить от самых корней до кончиков непосредственно перед гигиеническими процедурами, однако точное время выдержки наука пока не определила.

Важно помнить, что ни одно из этих средств не является лекарством от дерматологических заболеваний, таких как псориаз, экзема или стойкая перхоть. Более того, согласно данным исследований, масла способны усугубить симптомы себорейного дерматита.

Ранее мы писали о 4 видах орехов и семян, которые способствуют росту волос.