Эксперты по кадрам дали четыре совета тем, кого уволили с работы

Увольнение с работы может вызывать разные чувства в зависимости от обстоятельств. Иногда это радость и чувство свободы, в других случаях это может быть причиной для начала депрессии. Так или иначе, стоит придерживаться некоторых базовых правил поведения, чтобы этот довольно банальный эпизод вашей жизни не превратился в проблему для дальнейшей карьеры.

Издание Business Insider пообщалось с рядом экспертов-кадровиков, чтобы узнать, как следует действовать человеку, который уволился или был уволен с работы.

Сохраняйте спокойствие

Если увольнение застало всех врасплох, а не было запланировано несколько месяцев назад, оно может спровоцировать ряд эмоциональных решений и поступков, способных навредить вашей дальнейшей карьере.

Алан Штайн, генеральный директор карьерного сервиса Kadima Careers, советует "не сжигать мосты" и уходить с работы "в хороших отношениях" с коллегами и руководством, даже если вы очень на них злитесь.

"Этот мир тесен, а карма реальна, поэтому не позволяйте своим эмоциям взять над вами верх", – сказал он.

Дайте себе время оправиться

Прежде чем начать поиски новой работы, важно ментально расстаться с предыдущим местом и сделать выводы о том, почему так произошло, рекомендует карьерный коуч Стейси Перкинс.

Вместе с тем эксперты советуют не зацикливаться слишком долго на этой стадии, чтобы не впасть в депрессию.

Алан Штайн убежден, что начинать поиски новой работы стоит примерно через месяц после увольнения. По его мнению, месяц лучше, чем полгода или 45 минут.

Подходите к поиску новой работы основательно

Отдохнув после увольнения, проанализируйте свои карьерные желания и перспективы, обновите соответствующим образом резюме и начните его рассылку.

Специалисты советуют не стесняться использовать свою сеть личных и деловых знакомств для поиска новой работы.

Также это хорошая возможность пройти какие-то экспресс-курсы для повышения квалификации. Например, если вы давно откладывали на потом освоение навыков работы с нейросетями, самое время этим заняться.

Подготовьте объяснение причин увольнения

Увольнение с работы – это не приговор, и вам нечего стесняться. Однако почти наверняка на собеседовании вас спросят о его причинах. И стоит заранее подготовить ответ, который не напугает потенциального нового работодателя.

В первую очередь специалисты советуют избегать очевидной лжи, потому что ее могут разоблачить. Так же не стоит слишком критиковать предыдущего работодателя. Не стоит вдаваться в чрезмерные подробности о причинах увольнения, потому что это не всегда этично. К тому же избыток деталей может создать впечатление, что вы лжете.

"В общем, отличная идея – сказать: "Ну, я просто искал что-то другое. Я искал что-то, что больше соответствовало бы моим стремлениям", – сказал президент компании Lee Hecht Harrison Джон Морган.

Другие карьерные советы

Как писал УНИАН, владелица американской HR-компании, которая за 30 лет карьеры провела более тысячи собеседований, назвала четыре самых распространенных ошибки, которые, по ее словам, часто стоят кандидатам работы.

К самым серьезным она относит опоздание на собеседование и негативные высказывания о нынешних или бывших коллегах, поскольку это создает впечатление ненадежности и неумения работать в команде. Также эксперт советует не делиться чрезмерной, особенно личной информацией, сосредотачиваясь только на профессиональном опыте и соответствии должности.

Вас также могут заинтересовать новости:28-летний миллиардер назвал навык, который поможет молодым людям достичь успехаТри "унизительные" фразы, которые никогда не стоит говорить на работеЭксперт по карьере рассказала, как ответить на самый "каверзный" вопрос на собеседовании

ДЖЕРЕЛО : UNIAN