Якщо він робить так - тікайте: 6 тривожних сигналів на першому побаченні

Психологиня Ірина Шеньє розповіла, які тривожні сигнали можна помітити вже під час першого побачення або навіть у листуванні та зрозуміти, що з людиною краще не продовжувати спілкування. За її словами, деякі особливості поведінки потенційного партнера можуть свідчити про емоційну незрілість, схильність до маніпуляцій або проблеми з особистими кордонами.

У коментарі для УНІАН фахівчиня виділила кілька основних "червоних прапорців", які не варто ігнорувати на початку знайомства:

Одним із головних тривожних сигналів Шеньє називає надмірну близькість, увагу та кількість емоцій, які не відповідають етапу стосунків. Наприклад, людина вже після кількох зустрічей може говорити, що ніколи нікого подібного не зустрічала, називати нового знайомого особливим або одразу фантазувати про спільне майбутнє.

На думку психологині, емоційно зріла людина на початку стосунків поступово пізнає потенційного партнера та різні сторони його особистості. За кілька побачень неможливо повністю зрозуміти іншу людину та визначити, чи можна прожити з нею все життя.

Надто швидке зближення може створювати відчуття особливої "хімії". Однак Шеньє радить не плутати її з коханням. За її словами, сильний потяг на самому початку іноді пов'язаний із певним психологічним сценарієм.

Під час ідеалізації людина бачить переважно позитивні риси партнера та не помічає його недоліків. Психологиня попереджає, що після такого етапу може настати різке розчарування.

"За ідеалізацією точно буде знецінення", - наголосила Шеньє.

Вона радить дати стосункам час, щоб побачити людину в різних ситуаціях і зрозуміти не лише її привабливі сторони, а й особливості характеру.

Ще один важливий "червоний прапорець" можна помітити ще до першого побачення. Психологиня радить насторожитися, якщо людина одразу просить надіслати інтимні фотографії або наполягає на близькості.

Особливо показовою є реакція на відмову. Якщо людина трохи засмутиться, але прийме ваше "ні", це нормально. Натомість агресія, холодність, тиск або спроби викликати жалість уже мають насторожувати.

Жінкам Шеньє радить звертати увагу на спроби продавити тілесні кордони. Маніпуляцією вона називає, зокрема, ситуації, коли чоловік підштовхує до швидкої близькості словами на кшталт "ми всі дорослі, чого ти ламаєшся".

На думку психологині, те, як людина реагує на найменшу незгоду, може багато розповісти про її емоційну зрілість.

Якщо потенційний партнер здатен почути, що вам щось не подобається, обговорити проблему, врахувати власні емоції та запропонувати рішення, це здорова модель поведінки. Проте якщо у відповідь людина стає агресивною, холодною або починає маніпулювати, це тривожний сигнал.

Шеньє наголошує, що конфлікти є нормальною частиною будь-яких близьких стосунків. Важливо не уникати їх, а вміти обговорювати та розв'язувати.

"У здорових стосунках завжди є конфлікти, і вміння заходити у конфлікт, проходити його, розв'язувати, вийти на рішення свідчить про емоційну зрілість", – пояснила вона.

Холодність або спроби продавити чужі кордони, за словами психологині, можуть свідчити про нездатність людини регулювати власні емоції та враховувати почуття співрозмовника.

Ще один сигнал, на який варто звернути увагу, - те, як людина говорить про своїх колишніх. Якщо кожен попередній партнер у її розповідях виявляється поганим, токсичним або винним у розриві, варто замислитися, чи здатна людина бачити власну відповідальність за проблеми у стосунках.

"Якщо всі колишні були поганими, то наступний партнер також поповнить лави таких же колишніх", – зазначила Шеньє.

Психологиня пояснює, що усвідомлення власних помилок дає людині можливість змінювати свою поведінку. Якщо ж винними завжди залишаються лише інші, вирішити проблему значно складніше.

Насторожити також має постійна невідповідність між словами та поведінкою людини.

Наприклад, потенційний партнер може активно вести листування, пообіцяти написати ввечері, а потім без пояснень зникнути на кілька днів і повернутися зі звичайним повідомленням на кшталт "Привіт, як справи?". За словами психологині, така поведінка може свідчити про емоційну незрілість та нездатність дотримуватися власного слова.

Тому важливо оцінювати не лише те, що людина обіцяє або говорить про себе, а й те, наскільки її реальні вчинки відповідають цим словам.

Ще один показовий момент - поведінка потенційного партнера з офіціантами, продавцями та іншими працівниками сфери обслуговування.

Психологиня зазначає, що під час побачення людина може намагатися справити гарне враження та свідомо демонструвати найкращі якості. Натомість у спілкуванні з тими, перед ким їй не потрібно завойовувати прихильність, можуть проявитися більш автоматичні моделі поведінки.

Тому Шеньє радить звертати увагу не лише на те, наскільки ввічливо людина поводиться безпосередньо з вами, а й на її ставлення до інших.

Як не проігнорувати тривожні сигнали на початку спілкування

Психологиня радить не поспішати з висновками під час знайомства та дати собі час побачити потенційного партнера таким, яким він є насправді. Важливо відділяти факти від власних інтерпретацій, оскільки попередній досвід і психологічні травми можуть впливати на те, як людина сприймає поведінку іншого.

Також не варто плутати сильну "хімію" з коханням. За словами Шеньє, здорові стосунки зазвичай розвиваються поступово: між людьми виникають інтерес, симпатія та потяг, але немає потреби одразу ідеалізувати одне одного.

Деяким людям складно звикнути до спокійних стосунків, оскільки вони сприймають сильні емоції та пристрасть як доказ кохання. Через це стабільний партнер може здаватися їм недостатньо цікавим, хоча відсутність емоційних гойдалок може свідчити про більш здорову динаміку.

"Потрібно бачити як позитивні, так і негативні боки людини", - наголошує психологиня.

Вона радить дати собі час помітити різні сторони партнера - його сильні та слабкі риси, здатність чути іншу людину, реагувати на її кордони та поводитися у складних ситуаціях. Якщо ж на початку знайомства видно лише ідеальний "фасад", а сильні емоції сприймаються як безумовний доказ кохання, подальше розчарування може виявитися значно сильнішим.

Ще одна важлива порада - не ігнорувати те, що людина прямо говорить про свої наміри. Якщо потенційний партнер чесно пояснює, що не хоче серйозних стосунків, не варто сприймати це як виклик і сподіватися, що з часом його вдасться змінити або "долюбити". Важливо будувати стосунки з реальною людиною, а не з образом, який хочеться в ній побачити.

У підсумку Шеньє закликає оцінювати не лише те, наскільки сильно вас тягне до людини, а й те, як вам поруч із нею. Саме поступове пізнання партнера, увага до власних відчуттів, повага до кордонів та здатність бачити людину цілісно допоможуть зрозуміти, чи варто продовжувати ці стосунки.

Нагадаємо, раніше УНІАН писав, які сигнали не можна ігнорувати на початку стосунків.

Сертифікована психотерапевтка, психологиня. Вже 6 років працює з клієнтами. Експертка низки відомих ЗМІ.