Мило чи гель для душу: що вибрати для шкіри та гігієни

Для міцного здоров'я важливо відповідально підходити до питання особистої гігієни. Для очищення тіла зазвичай використовують гель для душу або мило. У цих засобів є свої плюси і мінуси, які варто враховувати під час свого вибору.

Раніше ми розповідали, як часто можна мити кота.

У всіх типів мила і гелів одна мета - видалити з поверхні шкіри бруд. Ключова різниця полягає в інгредієнтах.

Піт і бруд змішуються з природними оліями тіла, а тому можуть осідати на шкірі та сприяти розмноженню бактерій. Мило руйнує цей жирний шар і видаляє хвороботворні бактерії.

Як пише healthline, гелі для душу зазвичай містять інгредієнти, покликані відновити водний баланс шкіри, який може бути втрачений у процесі очищення.

Якщо у вас суха шкіра, яка часто лущиться, краще використовувати засоби зі зволожувальними компонентами. Наприклад, це може бути гель, який запобіжить втраті вологи.

У разі хронічних захворювань про вибір засобу варто проконсультуватися з дерматологом. Він не тільки підкаже, на що звернути увагу, а й може вказати на конкретні товари, які варто придбати.

Для відлущування може підійти брускове мило з дрібними частинками або спеціальні гелі.

Серед переваг мила важливо згадати екологічність. Його упаковка придатна до переробки, а саме воно найчастіше не містить інгредієнтів, які шкодять навколишньому середовищу.

Крім того, милу не потрібні консерванти і парабени для зберігання, а тому воно рідше викликає алергічну реакцію. Часто можна зустріти гіпоалергенні товари - повністю натуральне мило.

Варто враховувати всі ці нюанси, під час вибору того, що купити - мило чи гель для душу.

Що безпечніше мило чи гель для душу

Немає однозначної відповіді на питання, що краще мило або гель для душу, - все залежить від складу, чутливості шкіри і ваших уподобань. Тому розглянемо, на що потрібно звернути увагу.

Гліцерин - гарний очищувальний засіб рослинного походження, здатний утримувати вологу в шкірному бар'єрі, не позбавляючи шкіру олій.

Також будуть корисними подрібнені абрикосові кісточки, вівсянка та інші інгредієнти, які допомагають природним чином видалити омертвілі клітини шкіри.

Водночас варто уникати потужних антибактеріальних засобів у складі мила.

Наприклад, важливо перевірити, чи немає на етикетці триклозану. Він є потужним антибактеріальним засобом, але його заборонило FDA 2016 року, як і ще 18 інгредієнтів.

Шкідливими вважаються і парабени. Ці хімічні консерванти, які призначені для продовження терміну придатності косметичних продуктів, можуть бути пов'язані з деякими захворюваннями і дисфункцією ендокринної системи. З цієї причини їх краще уникати.

Якщо ви схильні до алергій, то не купуйте мийні засоби з ароматизаторами. На етикетці вони позначені як "fragrance" або "parfum".