Витаминная бомба: какие овощи нужно включить в рацион

Овощи в рационе важны для людей любого возраста. Дело не только в витаминах, которыми они богаты, но и в легкости блюд, которые с ними готовят. Так, если треть вашего рациона – это овощи, то вы будете чувствовать себя здоровее.

Некоторые из них являются сезонными продуктами, но в наших реалиях больше нет проблемы, где купить свежую зелень и овощи auchan.zakaz.ua/ru/categories/vegetables-auchan/. В магазине Ашан большой ассортимент товаров:

  • огурцы;

  • помидоры;

  • морковь;

  • кабачки;

  • лук репчатый;

  • свекла;

  • капуста;

  • баклажан;

  • перец;

  • кукуруза;

  • брокколи;

  • тыква;

  • имбирь.

Полный список доступен в онлайн-супермаркете по ссылке. Разнообразие продуктов в рационе обеспечивает здоровье и хорошее самочувствие. Природные антиоксиданты заботятся о коже и пищеварительной системе. В овощах есть все нужные витамины и минералы. Если вы часто чувствуете усталость, скорее всего, у вас недостаток полезных веществ. Неправильное питание влияет на количество нашей природной силы и тонуса. И хотя овощи доступны по демократичной стоимости, многие их не покупают. И совершенно зря, ведь это универсальный продукт – их можно есть отдельно или добавлять к мясу, в салаты, запекать, отваривать, жарить. Омлет с помидорами будет отличным завтраком, сбалансированным белками, жирами и углеводами.

Чтобы заказать товары, не нужно тратить часы, выбирая их между полок. Auchan создал интернет-магазин с онлайн-каталогом. В нем только актуальные товары, система умного поиска, благодаря которой покупки стали проще. В продаже сертифицированные бренды, среди которых популярностью пользуются:

  • Ашан;

  • Гордій;

  • Ваші овочі;

  • Терра;

  • Калинівка;

  • Матуся Потуся.

Торговые марки отвечают за качество продукции, поэтому получить к столу полезные и питательные овощи легко. К продаже допускаются товары после тщательной проверки сотрудниками.

Купить овощи с доставкой по Украине

Добавьте овощи к обеду или ужину – и вот вся семья получит заряд витаминами, чтобы оставаться здоровыми. Круглый год они доступны на виртуальных и физических полках в Ашане. При заказе на сайте вы можете уточнить свои предпочтения, такие как сорт, вес, цена, способ доставки и даже время, к которому вам нужны продукты. Услуга заказа онлайн с доставкой на дом особо популярна среди жителей Киева.

Как это работает: заходите на сайт, добавляйте продукты в корзину, выбирайте способ оплаты и доставки. Система фильтров дополнительно подбирает товары по акции Ашан, популярности, от дешевых к дорогим. Это позволит купить лучшее. Заказать товары можно и с других городов Украины, для этого при оформлении укажите доставку “Новой почтой”. Транспортировка безопасная и быстрая, свежие продукты будут у вас уже через 1-2 дня. Переживаете за качество приобретенных продуктов? Выберите оплату при получении, проверьте посылку и только потом оплатите. Берегите время и силы с нашим сервисом.

1