Коллаген: поддержка молодости и здоровья в зрелости и пожилом возрасте

Коллаген — это самый распространенный белок в организме человека. Однако многие люди даже не подозревают о том, чем он полезен, и насколько он важен.

Между тем, коллаген встречается в разных структурах нашего тела — его можно найти в костной ткани, мышцах, сухожилиях, кожных покровах, пищеварительном тракте и кровеносных сосудах.

Благодаря коллагену наша кожа является эластичной, а суставы функционируют как положено. Его можно сравнить со своеобразным клеем, который делает тело крепким.

По данным некоторых исследований на коллаген приходится до 30% белка в теле человека, но с годами его синтез снижается — уже с 30 лет организм продуцирует все меньше и меньше коллагена.

И его дополнительный прием в этом возрасте может принести немало пользы организму, в том числе:

• Обеспечить организм необходимым количеством белка. Многие люди получают его из повседневного рациона в недостаточном количестве, что может приводить к дефициту мышечной массы и замедленному восстановлению после тренировок или травм, снижению иммунной активности, повышению риска переломов и даже гормональному дисбалансу.

• Поддержать здоровье и молодость кожи. На фоне дефицита коллагена кожа становится не такой упругой, она может покрываться сеткой морщин, терять упругость. Доказано, что диетические добавки коллагена помогают дерме лучше удерживать влагу, также они повышают эластичность эпидермиса и увеличивают плотность коллагеновых волокон в коже.

• Улучшить функции суставов. Коллаген обеспечивает поддержку соединительной ткани, также он способствует восстановлению хрящевой ткани и оказывает противовоспалительное воздействие. Это делает его полезным как для лиц с суставными заболеваниями, так и для спортсменов, которые нуждаются в поддержке суставов и восстановлении после тренировок.

• Поддержать функции кишечника при воспалительных болезнях и синдроме дырявого кишечника. Коллаген является компонентом соединительной ткани. А именно она находится в основе нашего пищеварительного тракта. Соответственно повышение уровня данного белка в организме положительно сказывается на состоянии и функциях пищеварительной системы. Проведенные исследования подтверждают, что воспалительные заболевания кишечника коррелируются со снижением уровня коллагена в крови, поэтому дополнительный прием может оказывать заметный терапевтический эффект.

• Снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний. Коллаген помогает улучшить состояние сосудов, повысить их прочность и эластичность. Также его адекватное употребление способствует снижению уровня «плохого» холестерина в крови (липопротеинов низкой плотности).

И на этом функции коллагена и его польза для организма не заканчиваются. Такое вещество также поддерживает функции печени, улучшает метаболизм и повышает жизненную энергию. Узнать о его свойствах более подробно можно в статье: Коллаген - секрет молодости.

БАДы с коллагеном станут отличной поддержкой функций и систем тела человека. Они, как правило, отлично усваиваются и не вызывают нежелательных побочных эффектов.

Важно только отдавать предпочтение продукции проверенных брендов — всемирно известных компаний, которые несут ответственность за качество своей продукции.

А чтобы обеспечить свой организм необходимым количеством коллагена, а также другими полезными для хорошего здоровья и самочувствия веществами, стоит посетить олин из лучших украинских интернет магазинов витаминов и товаров для здоровья https://biovit.ua/.

Обратите внимание, перед приемом каких либо препаратов, необходимо обязательно пройти консультацию вашего лечащего врача.