Как правильно восстанавливаться после инсульта

Восстановление после инсульта зависит во многом от его типа. Оно начинается с первых часов, которые первоначально направлены на стабилизацию состояния. Когда артериальное давление и ЧСС будут в норме, пора приступать к восстановлению. Лучше не откладывать ни дня, т.к. ранняя реабилитация важна для успеха в целом в возобновлении возможностей и профилактике осложнений.

Условно восстановление состоит из четырех этапов:

• острый;

• ранний;

• поздний;

• отдаленный.

На каждом из них комплекс методов и их сложность различаются, как и длительность нахождения в каждом периоде.

Восстановление в острый период

Он длится около одного месяца и начинается с первых дней. Реабилитационные мероприятия нацелены на восстановление речи и двигательных функций, а также профилактику повторного инсульта. Проходить реабилитацию нужно строго под врачебным контролем по индивидуальной программе. Она включает простейшие гимнастические упражнения, массаж, а у парализованных пациентов — смену положения тела.

Речь восстанавливается за счет гимнастики для мимической мускулатуры, губ и языка. Чтобы речь вернулась, требуется около полугода, а иногда и больше. Также нужно строго соблюдать назначения врачей относительно медикаментозного лечения, процедур для снятия боли и различной терапии.

Восстановление на раннем этапе

На него приходятся первые полгода после перенесенного инсульта. Лучше обратиться в реабилитационный центр, где пациентом будут заниматься профессионалы в приятной психологической атмосфере. Однако дома тоже нужно выполнять предписания врача и делать упражнения.

Упражнения постепенно становятся сложнее. Это нужно для развития внутри реабилитации. Ранний период — самый продуктивный, дает организму возможность восстановить максимум функций. Пациент уже должен сам учиться сидеть, переворачиваться, вставать и потихоньку ходить, поднимать и недолго удерживать различные предметы. Также добавляется лечебная физкультура, работа с речью и зрением, увеличивается когнитивная нагрузка. Врач должен регулярно контролировать прогресс и по необходимости корректировать его. Клиника step-forward.com.ua — лучший помощник в этом.

Реабилитация на позднем этапе

Она занимает срок от полугода до года. Это последний рывок к тому, чтобы хотя бы частично восстановить утраченные функции. Можно еще немного усложнить упражнения. Полезно усиленно работать над речью и когнитивным статусом.

Отдаленный этап в восстановлении

Наступает спустя год после инсульта. При должном прохождении предыдущих этапов достаточно закреплять результаты и заниматься профилактикой инсультов. Делать занятия сложнее не нужно, как и увеличивать их частоту и количество. Максимум результатов к этому периоду уже обычно достигнут и качество жизни улучшено.