Як прискорити ріст волосся: перукарі назвали ефірну олію №1

Олія розмарину зміцнює волосся, бореться з його пухнастістю і захищає від термічного пошкодження, а також стимулює ріст.

Про такі чудодійні властивості олії говорять у соцмережах, але чи це так, пояснили перукарі, пише Realsimple.

"Воно найбільш відоме антисептичними властивостями для шкіри голови, а це означає, що воно відмінно підходить для боротьби з лупою", - сказав перукар і експерт з натурального волосся Дарріус Піс.

За словами трихолога Вільяма Гаунітца, в дослідженні 2015 року порівнювали міноксидил (засіб від випадіння волосся) з олією розмарину протягом шести місяців. Обидва продукти показали порівнянні результати, але олія розмарину виявилася навіть більш корисною, оскільки вона менше подразнювала шкіру голови.

"Підтримка балансу мікробіома шкіри голови повинна бути пріоритетом при обговоренні росту волосся. А олія розмарину корисна для росту волосся, тому що вона має антимікробні та протизапальні властивості, покращує кровообіг і містить жирні кислоти", - пояснила трихолог Бріджитт Хілл.

Щоб знизити ризик подразнення шкіри, ефірні олії зазвичай розбавляють м'якою олією, такою як кокосова або оливкова (обидва варіанти хороші для волосся). Просто додайте чайну ложку олії розмарину до 1/2 склянки базової олії.

Олія розмарину містить жирні кислоти, тому використовуйте її небагато, щоб уникнути жирної шкіри голови і жирного волосся.

"Найкращий спосіб використовувати олію розмарину для волосся - це злегка наносити її на шкіру голови і масажувати. Кількість використаної олії залежить від густоти волосся", - порадив Піс.

Наносьте олію на шкіру голови приблизно тричі на тиждень, м'яко масажуючи кінчиками пальців, щоб поліпшити кровообіг і вбирання. Консультант-трихолог Анабель Кінгслі рекомендувала "наносити олію розмарину як незмивний засіб, щоб вона мала більше шансів проявити свій ефект".

Або ви можете вибрати швидкий і простий метод, рекомендований дерматологом Маміною Турегано: "Ви можете додати від трьох до п'яти крапель ефірної олії розмарину в шампунь. Вмасажуйте його в шкіру голови, залиште на п'ять хвилин, потім змийте".

Раніше дієтолог назвала 16 корисних продуктів, які потрібно їсти, щоб волосся не випадало і було густим. Зокрема, на думку дієтолога Бьянки Тамбурелло, більш комплексним підходом є формування здорових звичок способу життя, зокрема вживання деяких продуктів, корисних для росту волосся.