Як матрац впливає на якість сну та загальне самопочуття людини

Всі добре знають наслідки безсонних ночей: втома, дратівливість, поганий настрій. Безсоння впливає на працездатність, фізичні та розумові показники. Забезпечити здоровий сон допоможе якісний ортопедичний матрац, 160х200 см.

Кому підійде ортопедичний матрац 160х200

Матрас 160х200 вважають двоспальним. Звісно, є й інші моделі 140, 180, 200 см та інші. Але ортопедичні матраци 160х200 см — один із найпопулярніших варіантів. Вони підходять:

• Для комфортного сну вдвох. 160 сантиметрів цілком достатньо для комфортного відпочинку двох людей;
• Для сну однієї людини. От скажіть, чому самотня доросла людина має страждати на вузькому ліжку. Подаруйте собі комфортний сон на широкому матраці.
• Для облаштування зручних кімнат в готелях чи на базах відпочинку. Відповідальний власник повинен турбуватися про комфорт гостей.

Картину доповнить якісна ортопедична подушка, наприклад, з ефектом пам'яті.

Матраси запропоновані від різних виробників. Ви легко виберете найкращий варіант.

Яку модель обрати

Загалом магазини пропонують чимало варіатів в різних розмірах та з різними характеристиками. Найкраще вибрати безпружинний матрац 160х200 см. Зручність цього варіанту повністю залежить від матеріалу. Наприклад, матрас зі спіненого матеріалу приймає форму тіла людини та забезпечує максимальний комфорт.

Також є варіанти з пружинами:

• моделі із залежними пружинними блоками працюють як єдиний механізм. Вони доволі зручні та недорогі, але ортопедичні якості залишають бажати кращого. Це точно не найкращий варіант, якщо у вас хвора спина. Проте завжди можна придбати безпружинну модель, та постелити поверх пружинного матраца.
• моделі із незалежними пружинними блоками. В цьому випадку кожна пружина розташована окремо. Вона прогинається в залежності від сили тиску на неї. Це дозволяє підтримувати фізіологічні вигини хребта та покращувати кровообіг.

Окремо варто зазначити, вибір матеріалу матраца. Якщо ви схильні до алергії, то краще вибрати ортопедичний матеріал з синтетичним наповнювачем.

Як бачите, обрати правильний матрас не так вже й легко. Рекомендуємо придбати тонкий безпружинний матрац, який можна постелити поверх пружинного чи прямо на диван,щоб забезпечити комфортний відпочинок вночі. Також тонкий ортопедичний матрац можна стелити прямо на підлогу, щоб ваші діти могли весело та комфортно провести час за грою.